A szárazföldi tornával szemben a medencés torna nagy előnye, hogy a víz felhajtó ereje miatt jelentősen csökken az ízületek terhelése. A víz hidrosztatikai nyomása és az, hogy teljesen körülveszi az ízületeket, ezáltal összetartja azokat, tehermentesítve az izmokat, inakat ez alól a funkció alól. Így a gyakorlatokat könnyebb végrehajtani a vízben, és a résztvevő olyan gyakorlatokat is végre tud hajtani, melyre szárazföldön nem lenne képes. Ezek sikerélményt jelentenek a számukra, visszajön az életkedvük, akaraterejük. Minden olyan ember esetén sikerrel alkalmazható, ahol nehezített, fájdalmas a mozgás. Kiválóan alkalmas az izmok és ízületek karbantartására, regenerálására. Minden kedden fél hét és fél nyolc között tartjuk a foglalkozásokat. Főleg idősebb, mozgásukban korlátozott vendégek veszik igénybe.